Quả mơ tên tiếng anh là “Apricot” là loại cây thích hợp với vùng có khí hậu khô ráo có nguồn gốc từ miền Nam Trung Quốc sau này lan sang Nhật Bản, Triều Tiên và trở nên phổ biến trên khắp thế giới. Ngày nay California (Mỹ) được biết đến là nơi trồng nhiều mơ nhất trên thế giới chiếm khoảng 90% sản lượng mơ.
Là loại trái cây dinh dưỡng phổ biến ở nước Anh vào thế kỷ 16 và được xem như là một thực phẩm quý nhờ vào việc chữa trị bệnh đau tai, bệnh trĩ và bệnh mũi do nhiễm trùng. Ngày nay y học hiện đại đã chứng minh những chất dinh dưỡng quả mơ khô không hạt như chất xơ, kali, các chất chống oxy hóa,protein… rất tốt cho sức khỏe con người giúp cơ thể khỏe mạnh chống lại các loại bệnh tật nên được sử dụng như một món ăn vặt hàng ngày. Hãy cùng HTFood tìm hiểu những lợi ích của loại trái cây này nhé.
Công dụng của mơ khô với sức khỏe:
- Hàm lượng chất sắt và đồng có trong trái mơ khô là những nguyên tố sản xuất hemoglobin ngừa bệnh thiếu máu và bổ sung huyết sắc tố rất tốt cho phụ nừ thời kinh nguyệt.
- Mơ khô có chứa một lượng đáng kể các chất xơ không hòa tan và hòa tan giúp thúc đẩy sự bài tiết của chất thải, duy trì lượng đường trong máu và cholesterol rất tốt cho hệ tiêu hóa ngăn ngừa táo bón.
- Nước mơ khô được dùng để trị ngứa do bị cháy nắng hoặc dùng trong việc trị mụn rất tốt trong việc chăm sóc da.
- Mơ khô là nguồn thảo dược cho người mang thai
- Hạm lượng Kali của mơ khô nhiều hơn gấp 3 lần so với chuối rất hữu ích trong việc điều chỉnh, cân bằng mực nước nội bào và ngoại bào giúp cho cơ bắp hoạt động khỏe manh, ổn định nhịp tim và giúp xương chắc khỏe
- Sử dụng mơ khô thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ bị đục thủy tinh thể do mơ khô có lượng vitamin A dồi dào loại vitamin rất cần thiết cho sức khỏe đôi mắt. Bên cạnh đó loại vitamin này còn có khả năng phòng ngừa được ung thư.
- Mơ khô là một phương pháp rất hữu hiệu trong việc điều trị hen suyễn.
- Mơ khô hỗ trợ làm đông máu do vitamin K có tác dụng ngăn chặn sự chảy máu quá mức
Thông tin dinh dưỡng của 100g mơ khô:
Những người nên dùng mơ khô:
- Phụ nữ mang thai.
- Những người mắc bênh hen suyễn hay máu khó đông.
- Người mắc các bệnh về tim mạch, ung thư.
- Người cao tuổi.
- Người thiếu máu, gặp các vấn đề về tiêu hoá.
- Người bị hen suyễn, gặp các vấn đề về mắt.

Hướng dẫn sử dụng mơ khô:
Ăn trực tiếp, thêm quả mơ khô không hạt vào món hầm sẽ giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn
Mơ pha nước hoặc ăn cùng kem vừa giả nhiệt vừa có giá trị dinh dưỡng.
Bảo quản: để trong hộp kín bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ vùa phải
Quả Mơ Khô Không Hạt được được nhập khẩu và phân phối trên toàn quốc bởi HTFood.com.
Khối lượng : 500g/túi, có tem phụ dán trên bao bì sản phẩm, hạn sử dụng, số AN TOÀN THỰC PHẨM CỦA bộ y tế Việt Nam kiểm nghiệm.
Vì sức khoẻ của khách hàng Thế gới Hạt nói không với hàng Trung Quốc, hàng kém chất lượng.
HTFood.com Uy tín – Chất Lượng qua từng sản phẩm.