Bạn đã biết cách sử dụng mật ong với nghệ đúng cách chưa?

Mật ong và nghệ là 2 nguyên liệu tự nhiên, an toàn và lành tính. Chúng được dùng để chế biến thức ăn, đồng thời có tác dụng tốt trong việc làm đẹp và ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Kết hợp mật ong với nghệ không còn là công thức lạ lẫm, tuy nhiên bạn đã sử dụng chúng đúng cách chưa? Nếu chưa, bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn rất nhiều thông tin hữu ích đó.

Công dụng tuyệt vời của mật ong với nghệ

Mật ong và nghệ ngày càng được sử dụng phổ biến. Bởi nó mang đến cho người dùng hiệu quả cao. Công thức đặc biệt này đã được lưu truyền từ xa xưa cho đến nay vẫn còn tính ứng dụng cao.

Hiệu quả trong việc làm đẹp

Kết hợp mật ong với nghệ trong làm đẹp là cách làm đơn giản nhưng hiệu quả cao, được phụ nữ xưa tin dùng. Ngày nay, chúng cũng được áp dụng nhiều trong các spa.

Mật ong kết hợp với nghệ tạo thành một loại mặt nạ trắng da hiệu quả. Trong mật ong chứa lượng vitamin dồi dào với khả năng làm trắng hiệu quả. Đồng thời, mật ong và nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da từ sâu bên trong. Vì thế nó ngăn ngừa mụn, dưỡng ẩm cho da thêm mịn màng và căng bóng.

Ngoài ra, trong nghệ có chứa chất Curcumin với khả năng kháng viêm, làm lành vết thương nhanh chóng. Vì thế nó có tác dụng ngăn ngừa và hạn chế vi khuẩn xâm nhập và phát triển tại vùng bị thương. Từ đó giúp vết thương lên da non nhanh hơn, giảm cảm giác đau đớn cho người bị thương.

Công dụng cho sức khỏe

Mật ong với nghệ được đánh giá là liều thuốc ưu việt trong việc chăm sóc sức khỏe. Nó giúp người sử dụng thanh lọc gan, làm sạch máu từ đó tăng cường miễn dịch để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Vì thế, chỉ sau 1 tuần sử dụng bạn sẽ thấy làn da mình tươi sáng và cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Điều trị các bệnh dạ dày: trong nghệ có curcumin với hiệu quả cao trong việc ức chế vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm dạ dày và ruột. Từ đó, các vết loét sẽ được làm lành nhanh, ngăn ngừa sự lây lan khiến những cơn đau dạ dày kéo đến nhiều hơn. Đồng thời, mật ong và nghệ còn tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng.

Tốt cho xương khớp: duy trì thói quen sử dụng mật ong với nghệ hàng ngày, tình trạng đau xương khớp, loãng xương sẽ cải thiện rõ nét. Trong nghệ có hàm lượng  chống oxy hóa cao vì thế nó làm giảm các triệu chứng đau xương, xoa dịu các cơn đau.

Giảm lượng Cholesterol: cholesterol tích tụ trong cơ thể là nguyên nhân gây ra các bệnh mỡ máu và xơ vữa động mạch. Nghệ và mật ong đều có hiệu quả cao trong việc loại bỏ mỡ thừa, thanh lọc gan và cơ thể.

Cách uống mật ong với nghệ đúng chuẩn

Pha nghệ và mật ong không phải đổ 2 nguyên liệu vào nhau là được. Chúng đòi hỏi phải tuân thủ theo những công thức nhất định. Việc sử dụng mật ong với nghệ một cách tùy tiện có thể ảnh hưởng đến hiệu quả.  Không những vậy, hỗn hợp này khi uống còn không đảm bảo cơ thể hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Để hỗn hợp nghệ – mật ong mang đến sự thay đổi rõ rệt cho sức khỏe và làn da. Bạn có thể pha chế chúng theo công thức sau:

Trước tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu

• – Tinh bột nghệ (2 thìa cà phê)
• – Nước ấm (200-250ml)
• – Mật ong nguyên chất (1/2-1 thìa tùy vào khẩu vị).

• 

Cách pha chế

Cho tinh bột nghệ vào cốc nước ấm đã chuẩn bị. Cho thêm mật ong vào và khuấy đều lên. Chỉ mất vài phút là bạn đã có một cốc nghệ với mật ong để thưởng thức với nhiều công dụng.

Thời gian uống

Tùy vào mục đích sử dụng mà bạn có thể chọn thời điểm uống mật ong với nghệ. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên uống trước ăn 30 phút.

Thời điểm thích hợp nhất để cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng trong mật ong và nghệ là sáng. Sau khi ăn 30 phút, bạn hãy pha một cốc uống nhé! Chắc chắn một ly nước uống này sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả đấy.

Khi pha chế mật ong với nghệ, bạn không nên sử dụng quá nhiều mật ong. Đặc biệt là với những người đang có ý định giảm cân thì càng cần lưu ý. Đồng thời, bạn nên sử dụng mật ong nguyên chất để đạt hiệu quả cao nhất. Mật ong giả, mật ong pha tạp chất được bán phổ biến trên thị trường với giá rẻ. Bởi vậy bạn cần tỉnh táo trong việc tìm mua mật ong.

Việc phân biệt mật ong thật và giả không hề dễ dàng, đôi khi những người chuyên nuôi ong cũng khó có thể nhận biết được. Bởi vậy, cách tốt nhất là bạn tìm đến những địa chỉ uy tín để mua mật ong nguyên chất. Và HTFood là thương hiệu hàng đầu chuyên cung cấp mật ong nguyên chất với giá cả cạnh tranh nhất.

Hy vọng những chia sẻ trên có thể giúp khách hàng sử dụng mật ong với nghệ đúng cách và đạt hiệu quả cao. Hãy đến ngay với HTFood để mua hàng chất lượng và nhận thêm nhiều ưu đãi hấp dẫn nhé!

LIÊN HỆ

HTFood

Hotline: 0889 488 818

Địa chỉ: Số 13, Đường số 7, Khu TĐC Định Hoà, P Hoà Phú, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương